스위티 먹는법 다이어트 과일 추천

스위티 먹는법 다이어트 과일 추천

 

 

 

안녕하세요 봉녀입니다!

오늘은 과일 스위티의 정보를 드리려고 해요~

 

 

자몽의 가족이라고 생각하시고 드시면 될 것같아요!

 

 

 

 

 

 

생긴거는 자몽과 같아요~

먹는법 알려드릴게요!

 

 

 

 

 

우선은 손가락이 들어갈만한 크기를 칼로 꾹 뚫어주세요

 

 

 

 

 

 

그리고 손가락을 넣어서

귤까듯이

 

 

 

 

 

 

그럼 요로코롬 벗겨진답니다~

 

 

 

 

 

 

다 벗겼다고 생각하시면 안되요

이제 진짜 먹으려면

 

 

 

 

 

 

요 바깥 껍데기도 제거해주셔야해요

 

 

 

 

 

 

크기에비해 알맹이가 약간 작은편이에요.

그리고 수고가 많이 들어가는 과일이에요

그렇지만!!

 

 

 

 

 

 

먹는 도중에 사진을 찍느라고

몇개 없는 것처럼 나왔네요 이거보다 더 많이 나와요!

 

맛은 진짜 맛있어요.

어떤 자몽을 먹으면 너무 써서 꿀이랑 같이 먹고 그러는데

 

스위티의 경우에는 이거만 먹어도 맛있어요!

 

쓰고 있는데 왜 침이 고이는거죠..

 

칼로리자체도 크게 높지않아서 다이어트 과일로도 많이들 드신다고 하시니까

다이어트 하시는 분들에게도 추천입니다!